Seit 2004 ist die Bahnhof-Apotheke Partner des Ernährungsberatungsprogramms „Leichter leben in Deutschland“(früher „ Bayernlight“). Wir haben seitdem über 2000 Menschen geschult und auf ihrem Weg in ein leichteres Leben begleitet.

Das Grundprinzip von “Leichter leben in Deutschland” (LLID) unterscheidet sich deutlich von üblichen Diäten. Sie müssen weder fasten noch hungern, keine Pillen schlucken und keinen schweißtreibenden Sport betreiben. Trotzdem werden Sie abnehmen. Ein Wunder oder übertriebene Versprechungen?

Das Programm von “Leichter leben in Deutschland” setzt an den entscheidenden Stellen an. Es beachtet die Kalorienzahl, die Steuerung von Hunger und Stoffwechsel, die Energiedichte der Lebensmittel und persönliche Vorlieben. “Leichter leben in Deutschland” kombiniert die Vorteile von “low fat”, “slow carb” und “low carb” geschickt miteinander und vermeidet so die jeweiligen Nachteile.

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